Друзья, отличная книжная новинка!
Книга, которая рекомендуется абсолютно всем! Тем кто прошел курс, но все еще не утвердился в ежедневной практике, и даже тем кто уже утвердился, у кого из нас не бывает трудных периодов!
"Справочник медитатора" - небольшая книга, вы ее легко прочитаете за один подход, но она полна практических советов как начать и поддерживать практику. Автор Билл Крецелиус - опытный учитель випассаны, один из первых западных учеников Гоенки-джи. Он написал эту книгу опираясь на свой опыт медитатора, учителя, и обычного человека, живущего обычной мирской жизнью.
Второе название книги "Как развязывать узлы». Дело в том, что Билл в прошлом был инструктором бойскаутов, умение завязывать узлы один из важных навыков для бойскаута. Для медитатора напротив, ключевым является умение развязывать узлы. С помощью руководства Билла это станет легче. Обратите внимание на иллюстрации сопровождающие каждую главу, ближе к концу книги узел становиться все менее сложным и запутанным!
Желаем вам твёрдо встать на практический путь Дхаммы и развязать как можно больше узлов!
https://store.pariyatti.org/a-meditators-handbook-russian-vipassana