# Справочник

читать 2 мин.
0 18

Книга 'Справочник медитатора' от опытного учителя випассаны Билла Крецелиуса, написанная на основе его опыта медитатора, учителя и обычного человека, живущего обычной мирской жизнью. Книга содержит практические советы по началу и поддержанию практики медитации. Второе название книги - 'Как развязывать узлы', так как автор считает, что для медитатора ключевым является умение развязывать узлы. Книга сопровождается иллюстрациями, которые помогут вам лучше понять материал. Книга рекомендуется всем, кто интересуется медитацией.

Перепост
Прочитать полностью